Что такое ТФВ?
ТФВ это техника для решения психологических проблем. Дословно – Трансформация Фильтров Восприятия.
Такое название дал своей технике автор Иван Пирог ( Украина)Он выяснил, что в основе негативных мыслей и эмоций лежат негативные оценки или фильтры восприятия.

Фильтры восприятия искажают восприятие человеком действительности, направляя его мысли в негативное русло, делая его мышление негибким и необъективным.

Осознание негативной оценки даёт возможность человеку взглянуть на ситуацию по новому, увидеть ее с разных сторон, освободиться от негативной эмоции.

Техника уникальна, эффективна и безопасна.

В ЧЁМ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ РАБОТА ПРОЦЕССОРА ТФВ?
Специальность “процессор ТФВ” особая.
Во-первых, редкая. Во всем мире людей, работающих по технике ТФВ, вы насчитаете не более 30 человек.
Во-вторых, уникальная. Никто, кроме процессоров ТФВ, не умеет находить фильтры восприятия!Так в чем же, конкретно, заключается работа процессора ТФВ? Рассказываю!

Процессор ТФВ – это специалист, который:
– поможет вам распутать и разложить по полочкам все ваши негативные мысли и эмоции
– научит определять названия эмоций, прояснит их логику
– объяснит, как и откуда брать негативную информацию о проблеме
– не позволит уйти в своих мыслях от первоисточника проблемы
– не даст защитным реакциям запутать вас и убежать от поиска фильтров
– поможет точно и быстро прийти к первопричине страдания
– определит связь между психосоматикой и негативной эмоцией
– выяснит причину зависимости
– расскажет, как правильно определить фокус внимания в прорабатываемой теме
– подскажет нужные варианты фильтров, если с его поиском у вас возникнут затруднения
– порадуется вместе с вами, когда фильтр восприятия будет найден

КТО ОТКРЫЛ ФИЛЬТРЫ ВОСПРИЯТИЯ?

За каждым открытием стоит человек. ТФВ тоже не исключение. Открытие фильтров восприятия принадлежит Ивану Пирогу (Украина).

Ему всего 35 лет. За его плечами 10 лет ежедневных поисков причины наших негативных эмоций и несчётное количество часов практики.

Вот что он рассказывает о себе в прошлом: «Когда-то я был ленивым, бросал дела на полпути, у меня не клеились отношения с противоположным полом, я получал небольшую зарплату, ругался на жизнь, не любил себя, комплексовал в общении, часто пребывал в депрессии и не хотел жить».

В попытке решить свои психологические проблемы, освоил 23 современные психотехники, среди них RPT, Символическое Моделирование, Сила Шести, АМПЦ, Духовный Выбор, ICAN, LifePro, Гностический Интенсив и многие другие.

Психология помогала Ивану все глубже и глубже познавать себя, давала ответы на многие вопросы, однако, не обладала 100% эффективностью. Какие-то техники помогали выйти из депрессии на месяц, какие-то на полгода, но затем проблема возвращалась вновь.

Обладая достаточным количеством знаний, Иван решил самостоятельно понять, что же лежит в основе его психологической проблемы.

Началась кропотливая работа по изучению механизма защитных реакций, их логики и побуждающих действий.

ДЕНЬ, КОТОРЫЙ РЕШИЛ ВСЁ!

29 мая 2012 года Иван работал со своей мамой, и тут, дойдя до эмоции “тоска”, он заметил, что мама после произнесённых двух слов «потеря любви» вдруг – улыбнулась! Её минорное настроение изменилось, а тоска, о которой она только что рассказывала, стала в разы меньше!

Иван попросил маму снова настроиться на мысли, которые порождали тоску, но мама с трудом смогла это сделать! По словам мамы фраза – “потеря любви” как будто дала ей ответ о причине её тоски, и как только она это осознала, эмоция улетучилась!

Иван Пирог не мог пропустить такой феномен и стал разбираться, как и почему это произошло? На понимание того, как действует этот механизм, ушел целый год.

Постепенно начала складываться техника, которую он назвал ТФВ.

Т – расшифровывается как “трансформация”, а ФВ – “фильтры восприятия”.
Именно так Иван решил назвать слова, которые удерживают у нас в подсознании негативные эмоции.

Далее перед Иваном стояла задача изучить все негативные эмоции, которыми наделён человек, и выяснить, какие именно фильтры удерживают ту или иную эмоцию, а после разработать специальные вопросы для поиска эмоций и фильтров!

В итоге, день 12 июня 2013 года считается официальной датой начала существования техники ТФВ!

А уже с октября 2014 года Иван начал проводить тренинги по обучению ТФВ, параллельно улучшая технику, делая в ней новые открытия и упрощая её для более эффективного ведения сессий!

Подводя итог, скажу, по мнению всех, кто познакомился с техникой, она, на сегодняшний день, является самым эффективным инструментом для распутывания негативных состояний внутри нашей головы.

Как часто можно проводить сессии по ТФВ?

Сессии можно проводить достаточно часто: при желании 2-3 раза в неделю, поскольку осознание первопричины своих негативных реакций — это всего лишь мыслительный процесс.

Вы знаете, что наш мозг работает постоянно, отдыхая лишь во сне. Поэтому, при желании, искать свои фильтры можно столько раз, сколько вы сами того желаете.

Здесь нет никаких условий. Всё зависит от вас и расписания процессора.

Чаще всего люди выбирают регулярные встречи. Например, раз или два раза в неделю.

Также нужно учитывать, что больше 2-х часов проводить сессию нецелесообразно, поскольку погружение вглубь своих проблем требует энергетических затрат, а значит, через определенный промежуток времени мозг устаёт, и эффективность сессии падает.

Самое оптимальное время для проработки — 1,5 часа.

Этого достаточно, чтобы найти несколько фильтров восприятия.

КАК ИМЕННО ИЗМЕНИТСЯ МОЯ ЖИЗНЬ ПОСЛЕ НАХОЖДЕНИЯ ФИЛЬТРОВ ВОСПРИЯТИЯ?

Это самый важный вопрос!

Если вы проработаете свой страх/тревогу/обиду/злость/апатию/разочарование/уныние, то по итогу работы вы получите возможность жить здесь и сейчас, сможете проживать свой день на позитиве, а в случае негативных событий жизни, преодолевать их, не уходя в сильный минус по эмоциям.

У вас появится энергия для выполнения ежедневных дел, будут ресурсы для осуществления сверхзадач.

Вы будете не страдать, а жить. Может быть вы начнете путешествовать и учиться чему-то новому или, наоборот, уволитесь с работы и будете заниматься домом и растить детей, а может быть, вы просто будете выращивать цветы на своем огороде и пить чай с соседями. Это неважно! Главное, что вы будете делать то, что нужно именно вам, что доставляет вам радость, не чувствуя никаких ложных ограничений и эмоциональной боли внутри себя!

Вы будете управлять своей жизнью, исходя из реалий, знаний и опыта ума, а не повинуясь диктату своего подсознания.

Вы получите чистый, ничем не замутнённый разум. И самое приятное, что полученный результат останется с вами навсегда.

4 ОТЛИЧИЯ ПРОЦЕССОРА ТФВ ОТ ПСИХОЛОГА

Действительно, чем отличается специалист ТФВ от психолога?

Ведь и к тому, и к другому человек приходит со своей душевной болью, рассказывает о ней, в надежде, что ему после разговора станет легче.

Всё это реально так. Однако, отличия есть.

1. Процессору ТФВ не надо рассказывать всю свою жизнь. Это лишняя информация, которая в сессии не пригодится.
Достаточно кратно описать свою проблему, негативную эмоцию, сопровождающую её, а также нежелательное для вас поведение.
Далее требуется чётко и по существу отвечать на поставленные вопросы, исходя из логики эмоций.

Психологу необходимо долго и подробно рассказывать о своем детстве и текущих проблемах в жизни.
В итоге первые встречи сводятся к вашему монологу и тихо слушающему вас психологу.

2. Процессор ТФВ никогда не станет гадать о причине ваших негативных реакций. Он не будет строить предположений или догадок. Всю информацию он почерпнет именно от вас. И если вы считаете, что причина вашей обиды не в том, что вас не любили в детстве, то процессор ТФВ спорить не будет. Вам, как владельцу своих эмоций, гораздо лучше знать, что является причиной обиды или напряжения в спине.

Психологи зачастую определяют причину вашего состояния, исходя из обобщенной практики и опыта. Даже если вы не согласны, вам вероятно скажут, что вы просто не хотите принять то, что вы услышали или отрицаете очевидную истину. Или, любимая фраза психологов “не хотите взять ответственность на себя”.

3. Процессор ТФВ не будет давать советов, или успокаивать ваши негативные мысли/направлять ваше внимание на позитивные стороны вашей жизни.
Он даже не попросит вас успокоиться! Наоборот, он даст вам команду драматизировать свои негативные мысли, чтобы по ним, как по следу, как можно скорее прийти к фильтрам восприятия!

Задача психолога – дать вам совет, как жить с негативными эмоциями – игнорировать или контролировать их.
Психолог также попытается перенаправить ваши мысли на позитивный лад. Посоветует найти плюсы в вашем муже/боссе/подчиненных, скажет, что вы зря ругаете/не любите/не принимаете себя.
Психолог умышленно выведет вас в позитив, потому что ничем другим, он вам, к сожалению, не может. У него нет инструмента для облегчения ваших страданий! Поэтому его задача сгладить ваше острое восприятие мира, дать вам шанс на какое-то время успокоиться, прийти в себя.

4. В конце сессии (если фильтр восприятия будет найден) вы выйдете из минуса по эмоциям в плюс. То, что ещё недавно раздражало или вызывало слезы, покажется нелепостью. Вы почувствуете энергию в теле, увидите ситуацию “трезвым взглядом”, поймете источник своих эмоциональных проблем. И самое главное, проработанная тема, больше никогда вас не потревожит. Это похоже на вырванный зуб, который вряд ли может болеть после его удаления.

После общения с психологом, вы, возможно, и почувствуете облегчение, которое… при первой же неприятной для вас ситуации улетучится. Это произойдёт потому, что ваши защитные реакции (страх, злость, апатия) никуда не ушли.. Да, вы их слегка притушили с помощью психотерапии, но не убрали. А значит, есть большой шанс, что все ваши страдания вернутся к вам снова.

Какой путь выбрать – решать вам.

А это безопасно?
ТФВ абсолютно безопасно! Потому что:
-ТФВ не лекарство/не бад/не прививка
-ТФВ это не пляски с бубном у костра/не заклинания/не ворожба
-ТФВ это размышления вслух о первопричине своих негативных реакций
-ТФВ это путешествие вглубь себя к источнику своей душевной боли
-ТФВ это осознание умом своей причины и избавление от нее навсегдаНе вызывает привыкания, не имеет противопоказаний, подходит как для беременных, так и для кормящих женщин

Как понять, сколько понадобится сессий для решения проблемы?

Каждая проблема удерживается в нашем подсознании определённым количеством фильтров.

Сколько их именно – сказать невозможно.

Например, у человека есть следующие проблемы:

-страх стоматологов
-раздражение на детей
-обида на маму

Можно предположить, что страх стоматолога может удерживаться 3-5 фильтрами, поскольку это не основная проблема для человека, раздражение на детей не сильное, а значит оно может удерживаться еще 5-7 фильтрами, а вот обида на маму невыносимая!

Она появилась в 16 лет и проходит через всю жизнь красной нитью. Каждый раз при мысли о том, что “мама мало уделяла мне внимания, не любила меня так сильно, как любила сестру/брата”, человек уходит в сильный минус, из которого с годами все сложнее и сложнее выходить.

Такая проблема может удерживаться 30-50 фильтрами. И для того, чтобы полностью распрощаться с обидой, потребуется долгосрочная работа.

Однако 50 фильтров – это всего лишь 50 слов. И, на мой взгляд, лучше их всех найти и жить полноценной жизнью здесь и сейчас, чем всю жизнь страдать из-за них, теряя душевное равновесие и здоровье.

Как проходит сессия?
Сессия – это встреча двух человек – вас и процессора ТФВ. Для общения вам понадобится Скайп или WhatsApp, 1,5-2 часа свободного времени и место, где вам никто не будет мешать.Цель сессии – найти фильтр восприятия, который искажает ваше восприятие фактов, тем самым порождая в вашей голове негативные мысли и эмоции!

Ваша задача – чётко и по существу отвечать на специальные вопросы процессора ТФВ, помогая себе и ему как можно быстрее и проще найти ту самую боль в подсознании, которая и мешает вам жить.

Что происходит в момент нахождения фильтра восприятия?
Нахождение фильтра – самый интересный момент в сессии!Вот что происходит, когда мозг осознает первопричину своих страданий:

Негативная эмоция, которая давила/жала/жалила вас изнутри – исчезает
Неприятные ощущения, которые вы чувствовали в горле, в солнечном сплетении, в голове или сердце — уходят
На смену негативному восприятию ситуации/себя/людей приходит позитивное
Напряжение в теле спадает
Слёзы – высыхают

У многих появляется улыбка, поскольку ответ на вопрос найден, а «неразрешимая» проблема — разрешилась!

Вы больше не можете настроиться на мучающий вас ещё пять минут назад негатив, как ни стараетесь!

Вопросы и ответы о технике ТФВ

Задать вопрос